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Unter Ayurveda versteht man eine traditionelle, ganzheitliche Heilkunst aus Indien. Sie gilt als das älteste überlieferte Gesundheitssystem d...

Schon in der Antike wussten die Menschen um die heilende Wirkung von Schlamm. Sie nutzten Schlammbäder und Schlammpackungen bei Gelenkschmerze...

Im Winter wird unsere Haut besonders beansprucht. Die kalten Temperaturen entziehen ihr die Feuchtigkeit, so dass unsere Pflegeroutine jetzt reichh...

Heilsteine gelten schon seit Jahrhunderten als Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden. Für die Schönheit werden Edelsteine wie Jade oder ...

Currywurst, Burger oder Pommes Frites - das ist oft die schnellste und einfachste Lösung, wenn im Laufe des Tages der kleine Hunger anklopft. ...

Eine professionelle Gesichtsbehandlung bei einer Kosmetikerin kann dabei helfen, dass sich dein Hautbild mit der Zeit sichtbar verbessert. Bere...

Koreanische Kosmetik ist der neueste Trend auf dem Beauty-Markt. Blogger und Insider des Beauty-Sektors schwören mittlerweile auf koreanische ...

Die kalte Jahreszeit stellt unser Immunsystem besonders auf die Probe. Es ist nass, in Bahnen und Büros wird gehustet und die trockene Heizungsluft...

Das Jahr ist gerade gestartet und für viele Deutsche steht mehr Fitness ganz oben bei den Vorsätzen fürs neue Jahr. Wenn du also neue Ideen für dei...

Sonnenlicht macht glücklich! Angeregt durch die warmen Strahlen entwickelt der Körper das unverzichtbare Vitamin D. Erfahre, welche positiven Eigen...

Fast jeder hat sie, oft jedoch gehören sie bereits Ende Januar der Vergangenheit an: gute Vorsätze für das neue Jahr. Mit einigen Tricks sind deine...

Saunieren ist für die Gesundheit, vor allem während der kalten Jahreszeit, sehr förderlich. Bei einem regelmäßigen Saunagang wird das Immunsystem g...