Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen. Doch Schlafprobleme sind nicht nur lästig, sondern können auf Dauer eine echte Gefahr für unsere Gesundheit werden.
Nicht alles im Leben kann man beeinflussen, doch wir können an unserer eigenen Einstellung arbeiten und uns nicht von kleinen Ärgernissen des Alltags herunterziehen lassen. Wie du mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringst und so mit mehr Leichtigkeit lebst, erfährst du im heutigen Blogartikel.
Draußen wird es so langsam kühler, die Blätter färben sich bunt und fallen von den Bäumen und der Herbstwind fegt um die Häuser. Höchste Zeit also sich auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten und es sich daheim so richtig gemütlich zu machen!
Unverpackt Läden finden sich mittlerweile in fast allen Städten. Was du beachten musst und wie der Einkauf dort abläuft, erfährst du in diesem Artikel.
Es summt und brummt wieder! Bienen bestäuben Pflanzen und sichern damit unsere Nahrungsgrundlage. Heute erfährst du, wie du die fleißigen Tierchen schützen kannst!
Du möchtest im neuen Jahr nachhaltiger Leben? Mit unseren Anregungen für nachhaltige Vorsätze, schaffst du es Nachhaltigkeit in deinem Alltag zu leben.
Die Tage zwischen den Jahren, also zwischen Weihnachten und Silvester, sind die sogenannten Rauhnächte. Wir geben Tipps, wie du sie sinnvoll nutzen kannst.
