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Gegen Erkältung ist immer noch kein Kraut gewachsen, aber man kann die Symptome lindern. Heißer Tee, ein warmes Bad, danach ab ins Bett. Eine Erkäl...

Wer gesund abnehmen möchte, der denkt wahrscheinlich zuerst an eine Diät. Doch die führt dank des Jojo-Effektes meist nur zu Frustrationen und am E...

Eine depressive Verstimmung kann viele Formen und Ursachen haben. Fühlst du dich ständig erschöpft und traurig? Leidest du zudem an Essstörungen od...

Viele Mitarbeiter bis hinauf in die Führungsetagen werden durch Burn Out arbeitsunfähig. Große Hektik, hohe Arbeitsbelastung und Stress im Berufsle...