Viele herkömmliche Kerze bestehen aus Paraffin, das aus Erdöl gewonnen wird. Duftkerzen aus Stoffen wie natürlichem Sojawachs in Kombination mit ätherischen Ölen die deutlich bessere Wahl. Wir zeigen dir, wie du ganz einfach selbst Kerzen herstellen kannst.
Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen. Doch Schlafprobleme sind nicht nur lästig, sondern können auf Dauer eine echte Gefahr für unsere Gesundheit werden.
Januar: die perfekte Zeit für einen Neustart! Um frisch und motiviert das neue Jahr zu beginnen, ist eine Detox Kur perfekt geeignet. Wir zeigen dir 5 einfache Schritte, mit denen du deinen Körper ins Gleichgewicht bringst.
Nicht alles im Leben kann man beeinflussen, doch wir können an unserer eigenen Einstellung arbeiten und uns nicht von kleinen Ärgernissen des Alltags herunterziehen lassen. Wie du mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringst und so mit mehr Leichtigkeit lebst, erfährst du im heutigen Blogartikel.
Yogamatten müssen ganz schön was aushalten. Wir zeigen dir heute ein einfaches und schnelles DIY Rezept für ein Yogamatten-Spray, das du einfach nach dem Yoga-Flow auf deine Matte sprühen kannst.
Die kalte Jahreszeit kann wunderschön sein, doch für unsere Haut stellt sie oft eine Herausforderung dar. In diesem Artikel verraten wir dir die besten Tipps zur Pflege von trockenen Winterhänden.
Winterblues? Wir stellen dir ätherische Öle vor, die dich in wohlig gemütliche Winterstimmung versetzen und selbst die grauesten Wintertage ein bisschen schöner machen!
Unsere Haut ist unser größtes Organ und jeden Tag ungeschützt einer Vielzahl von Umwelteinflüssen ausgesetzt. Umso wichtiger, sie mit hochwertiger Pflege mit natürlichen Inhaltsstoffen zu versorgen!
Wenn die Tage kürzer und kühler werden, ist es wieder Zeit, uns gegen Erkältungen, grippale Infekte und Co. zu wappnen. Erfahre, wie du dein Immunsystem auf natürliche Weise stärkst!
Jede Haut ist anders und hat ihre ganz eigenen Bedürfnisse und Anforderungen. Finde heraus, welches Öl perfekt für deinen Hauttyp ist und hole das Beste aus deiner Haut heraus.
Draußen wird es so langsam kühler, die Blätter färben sich bunt und fallen von den Bäumen und der Herbstwind fegt um die Häuser. Höchste Zeit also sich auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten und es sich daheim so richtig gemütlich zu machen!
Mit zunehmendem Lebensalter wird unsere Haut trockener, schlaffer und anfälliger für Fältchen. Im heutigen Artikel erfährst du alles rund um das Thema Anti-Aging!
