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Die beste Erfindung seit dem Smartphone ist mit Sicherheit der Smoothie. Denn, dass wir viel Obst, Salat und Gemüse für unsere Gesundheit benötigen...

Das Wort Minimalismus ist derzeit in aller Munde. Immer mehr Menschen schwärmen von einem vereinfachten Leben, denn der Alltag ist in diesen modern...

Wasser ist ein sehr kostbares Gut. In vielen Ländern gibt es immer noch kein gereinigtes Trinkwasser. Die Menschen dort stecken sich durch das Trin...

Der moderne Clean Eating Trend aus Amerika ist in seiner Essenz nichts anderes als eine gesunde Vollwerternährung, die auf industrielle Verarbeitun...

Mit einer Fläche von bis zu drei Quadratmetern und etwa einem Sechstel des Körpergewichtes ist die Haut das größte Sinnesorgan des Menschen. Die za...

Der Sonnenbrand ist eine entzündliche Reaktion der Haut auf eine zu starke Belastung durch UV-Strahlen. Von den drei verschiedenen Strahlungsarten,...

Immer mehr Menschen leiden an Glutenintoleranz. Oder etwa doch nicht? Die Zahl der Diagnosen steigt minimal, der Absatz von Lebensmitteln ohne Glut...

In der Naturheilkunde haben ätherische Öle ihren festen Platz und dienen in vielerlei Hinsicht zur Stärkung der Gesundheit. In diesem Artikel erklären wir, was die fünf wichtigsten Fakten rund um eine Aromatherapie mit ätherischen Ölen sind.

Natürliche Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind und sich positiv auf die Gesundheit auswirken, werden als Superfoods bezeic...

Lavendel-Öl wird bei depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen, nervlicher Überreizung und emotionalen Übererregungen verwendet. Es löst inne...

Der Arganbaum im südlichen Marokko liefert die Früchte, aus denen das wertvolle Arganöl gewonnen wird. Seit etlichen Jahrhunderten wenden die marok...